ひばりvision
ドラマのあらすじとか、覚書とか
4月18日のモーニングバードの初がつおのレシピ。 【まぐ浪漫】【同梱10】【カツオ】【かつお】【鰹】【焼津船元直送】とろかつお刺身用230g 鰹... 初がつおで健康なお肌作りをする!というのが今日のテーマ。 かつおの中にあるナイアシンという成分が肌のターンオーバーを促すらしい。 今日のちづるレシピは名づけて 『初がつおのレアステーキ 黒ソース』 ●材料●(2人分) ・かつおの柵(皮付..
[モーニングバード レシピ 初がつお]
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